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Ogni mese inviamo alle nostre mamme il menu gratuito realizzato dall’equipe di nutrizionisti del centro Novepassi di Milano: alimentarsi in maniera corretta in gravidanza è fondamentale sia per la mamma che il bambino al fine prevenire patologie. Senza rinunciare ai piaceri della tavola! Ecco perchè ci prendiamo cura di voi con un menu sfizioso e sano. Con due ricettine di confort food per coccolarvi un po’!

man cooking pancakes
Photo by cottonbro on Pexels.com
  • consigli alimentari: cosa mangiare e cosa non mangiare in gravidanza.
  • corsi: i migliori corsi preparto e attività in gravidanza in tutta Italia.
  • consigli di benessere: tisane, posizioni yoga, esercizi di pilates specifici per la gravidanza.
  • rimedi naturali: come alleviare i disturbi della gravidanza senza ricorrere a farmaci.
  • tecniche dolci: massaggi, osteopatia e altre tecniche sicure ed efficaci per il benessere tuo e del tuo bambino.

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